매일바이오 플레인, 450g, 2개

[리뷰 튜토리얼]/<식품>

생튜 2024. 1. 27. 17:51

평소에 아침 식사 대용이나 간식으로 플레인 요거트를 자주 먹는데요,

오늘은 맛있게 건강 챙겨주는 매일바이오 플레인 요거트 후기 작성해 보도록 하겠습니다.

매일바이오 플레인, 450g, 2개

7,320원에 구매하였습니다.

먼저, 구입경로인 쿠팡주소 남깁니다:)

매일바이오 플레인 450g, 2개

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매일바이오 플레인 요거트를 유산균 영양제 대신하 먹고 있습니다.

금액대비 유산균 함량이 높아 매일바이오 플레인 요거트를 선택하였습니다.

2024년 1월 19일에 주문하였습니다.

매일바이오 플레인 요거트 유통기한은 2024년 1월 30일 입니다.

매일바이오 플레인 요거트는 설탕이 첨가되지 않아 건강에 좀 더 신경 쓸 수 있습니다.

국산원유가 97% 함유되어 있고, g당 유산균은 5억 마리 이상 포함되어 있습니다.

영양정보를 살펴보면, 100g 당 열량은 75kcal, 나트륨 70mg, 탄수화물5g, 당류 4g, 지방 3.9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.6g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 4.5g, 칼슘 120mg을 함유하고 있습니다.

장건강을 위해 먹는 요거트죠. 유산균 활성화(?)를 위해서 유산균의 먹이가 되어주는 올리고당은 꼭 넣어주고 있습니다.

플레인 요거트는 유산균이 풍부한 식품입니다.

유산균은 장 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있는데요, 장 건강이 개선되면 면역력 증진, 소화 흡수 개선, 변비 예방 등의 효과를 볼 수 있습니다.

플레인 요거트는 단백질 함량이 높습니다. 단백질은 근육 형성 및 유지에 필수적인 영양소인데요, 플레인 요거트를 꾸준히 섭취하면 근육량을 늘리고 체력을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이외에도 플레인 요거트에는 칼슘, 비타민 B12, 칼륨 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼슘은 뼈 건강에, 비타민 B12는 혈액 생성에, 칼륨은 혈압 조절에 도움이 되는 영양소입니다.

1. 유산균 함유량이 높다.

2. 설탕이 첨가되지 않다.

3. 간식대용으로 섭취하기 좋다.

4. 건강하게 즐길 수 있다.

참고용으로 링크를 올렸지만 여기서 구입하지 않으셔도 괜찮습니다.

말 그대로 참고만 하시고 비교하셔서 편하신 곳에서 구매하셔요.^^

위 쿠팡 링크를 통해서 구매를 해주시면 제가 약간의 수수료를 지급받을 수 있습니다.

감사합니다.^^

건강한 유산균 섭취하세요:)

이 포스팅이 구매하시기 전 참고하시는데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다😀

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